3GW直前の5月。
今回もワークショップの体験レッスンを実施しました。

ストレッチをし、姿勢チェックです。
スタジオは一面鏡張りになっているので、どこからも見られているようで意識が高まります。
ストレッチは、ピラティス理論を取り入れながら考案された長澤先生オリジナルです。
モデルには、モデルに必要な筋力があります。
付け過ぎても、付けなさ過ぎてもキレイに見えなくなってしまうので、独自に考案された
メソッドで多くのモデルがボディ作りをしてきました。






ストレッチ後は、鏡に向かって真直ぐ歩くレッスンに入ります。
一瞬一瞬の正しい脚の運びが、連続した美しい歩き方の流れとなります。





最後は、一人ずつウォーキングを披露して終了。
今回、初めて参加をしてくれた参加者も、アドバイスを受けながら自信を持って歩いていました。
歩いてくれているのは、畑迫優子さん（THE FACE NEXT 2011 第145回に参加）





今回参加をしてくれた皆さんです。
（右上から時計回りに）レッスン生の柿木理沙さん、畑迫優子さん、長澤先生、境野真美子さん、
レッスン生の前田千絵さん、原本悠加さん、石井亜美さん、黒部菜々佳さん
ご参加頂きまして有難うございました。


・次回のウォーキング体験レッスンは、5月31日（火）19：00-21：00で行ないます。
今までTHE　FACE　NEXTのオーディションにご参加し、体験レッスンをご希望される方は
コチラからお申し込み下さい。
お問合せ先：info@satorujapan.co.jp

今回も全国から多数のご応募・ご参加ありがとうございました。
次回、第146回サトルジャパンオーディション【The Face Next2011】は、
4月21日（土）を予定しております。皆様のご応募をお待ちしております。


サトルジャパンオーディション【TheFaceNext2011】

・ご応募はコチラから
→ →http://www.satorujapan.co.jp/audition/outline.html

3/7（月）にウォーキング体験レッスンを行いました。
当日のレポートです
雪の降る3月。
寒さに負けず7名の体験レッスン生がスタジオに来てくれました。
今回は、モデルワークショップに通う生徒も助っ人で2名参加して、一緒にレッスンを受けます。
まずは、自己紹介と少しお話をし、レッスンに入る前に集中力を高めます。
ストレッチをし、姿勢チェックです。
モデルさんはシルエットがキレイであることが大切です。
レッスン生の先輩がまっすぐ立つコツを教えてくれました。




まっすぐ立てたら、ようやくモデルウォーキングのレッスンに入ります。
脚で歩くのではなく、腰から歩く！！
重心のかけ方を間違えると歩きだけではなく、体型も崩れてきてしまいます。
頭で覚えるのではなく、実践で身体にたたき込むことが上手くなる秘訣です。




最後は、一人ずつウォーキングを披露して終了。
たった2時間の時間でしたが、中身が濃く充実したレッスンとなりました。

『モデルになりたい。。。。。でも何をしていいか分からない。』
これがオーディションに来る子で、一番多い悩みです。
でも嘆いていないで、出来る事から始めてみましょう！
分からなければ、それを経験してきた人、経験している人の話を聞けばいいのです。
なぜなら、先にその道を行った人は、さかのぼれば同じ悩みを持ちながらも進んできた人だからです。




サトルジャパンで、モデルデビューを控える関絵里子ちゃんが当時の想いを話してくれました。




そして、ウォーキング講師の清水春名先生からもお言葉を。
モデルは一人きりでは成立しません。
共に頑張れる仲間と環境と支えてくれる人の中に、自分の身を置けるように努力しなければ、
何も変わらない未来があります。重みがあるアドバイスでした。




今回参加をしてくれた皆さんです。
（右上から時計回りに）レッスン生の前田智子さん、篠崎彩音さん、成田佳代さん、
レッスン生の関絵里子さん、中亜理砂さん、朝妻千尋さん、小池隆子さん、塙早織さん、
清水春名先生、カクナンさん
ご参加頂きまして有難うございました。

・次回のウォーキング体験レッスンは、3月31日（木）19：00-21：00で行ないます。
今までTHE　FACE　NEXTのオーディションにご参加し、体験レッスンをご希望される方は
コチラからお申し込み下さい。
お問合せ先：info@satorujapan.co.jp

今回も全国から多数のご応募・ご参加ありがとうございました。
次回、第144回サトルジャパンオーディション【The Face Next2011】は、
3月26日（土）を予定しております。皆様のご応募をお待ちしております。


サトルジャパンオーディション【TheFaceNext2011】

・ご応募はコチラから
→ →http://www.satorujapan.co.jp/audition/outline.html

２/７（月）にウォーキング体験レッスンを行いました。
当日のレポートです。
まず、今現在自分がどのように歩いているのか、先生が自らビデオ撮りを行い1人1人の
ウォーキングチェックをします。
そのムービーを各自確認し、自分の歩き方のぎこちなさや姿勢の悪さに気付きます。
キレイに魅せるためには何より姿勢を良くすることが大切です。
それから靴選びの大切さについても先生からお話がありました。
歩き方が悪いと靴も曲がっていきます。
真っ直ぐ正しい歩き方が出来れば、靴も曲がることなく形を保てるということです。




入念にストレッチを行い、まずは正しい姿勢作りからです。
妙に硬くなってしまったり、力が入りすぎてしまったりとなかなかうまく姿勢を保てません。
大事なことは力を抜く事やリラックスした呼吸などと、先生が1人1人個別に真っ直ぐな
立ち方を教えていきます。




そこからいよいよウォーキングの指導が始まります。
真っ直ぐに脚を出して、正しい姿勢で歩く。
頭ではわかっていても、実際にやってみるとなかなか出来ないものです。
やはり体に力を入れ過ぎて硬くなってしまうので、ここでも大事なことは力を抜いてリラックスすることです。




最後に、もう一度先生が1人1人のウォーキングをビデオ撮りし、最初のムービーと見比べてみます。
一同、見違えて良くなった姿勢や歩き方に驚いていました。
レッスンが終わった後も皆で熱心に先生に質問をしていて、とても実りあるレッスンになったようです。





参加をしてくれた方をご紹介します。
（左から）
澤田愛利子さん、和知穂奈美さん、長澤先生、中村亜未さん、山本梓さん
遠方からご参加頂き、ありがとうございました！！

・次回のウォーキング体験レッスンは、3/7（月）19：00-21：00で行ないます。
今までTHE　FACE　NEXTのオーディションにご参加し、体験レッスンをご希望される方は
コチラからお申し込み下さい。
お問合せ先：info@satorujapan.co.jp

今回も全国から多数のご応募・ご参加ありがとうございました。
次回、第143回サトルジャパンオーディション【The Face Next2011】は、
2月26日（土）を予定しております。皆様のご応募をお待ちしております。


サトルジャパンオーディション【TheFaceNext2011】

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→ →http://www.satorujapan.co.jp/audition/outline.html

１月１５日（金）ウォーキング体験レッスンを行いました。
当日のレポートです。
カウンセリングからスタートです。
レッスン経験がある子から、全くパンプスで歩くのが始めての子まで、1回のレッスンの中で
1人1人の能力を伸ばすことを先生は大切にして指導してくれます。
どんなスポーツでも、名監督や名コーチといわれるほど、指導者選びは個人の能力を
伸ばすために大切な選択です。





正しい姿勢は、正しい腰の位置や脚の運びを意識します。
正面だけではなく、360°全体を確認します。




ウォーキングの指導が始まります。
まずは先生が見本を見せてから実践に入ります。
はじめは歩幅の小さかった子が、だんだん大きくなって自信を持つようになりました。
歩くことは表現をすること！手先や髪の毛の動きも上手に使いこなせるのがモデルです。
今回習ったことを、毎日実践できるように頑張ってほしいです。




参加をしてくれた方をご紹介します。
（左上から）
黒部菜々佳さん、クハルチョククリスティーナさん、鄭瑞恵さん、江上いずみさん、
吉村麻未さん、清水春名先生
遠方からご参加頂き、ありがとうございました！！

・次回のウォーキング体験レッスンは、2/7（月）19：00-21：00で行ないます。
今までTHE　FACE　NEXTのオーディションにご参加し、体験レッスンをご希望される方は
コチラからお申し込み下さい。
お問合せ先：info@satorujapan.co.jp

今回も全国から多数のご応募・ご参加ありがとうございました。
次回、第142回サトルジャパンオーディション【The Face Next2011】は、
1月29日（土）を予定しております。皆様のご応募をお待ちしております。


サトルジャパンオーディション【TheFaceNext2011】

・ご応募はコチラから
→ →http://www.satorujapan.co.jp/audition/outline.html

12月1日（水）ウォーキング体験レッスンを行いました。

当日のレポートです。

まずは先生と１人１人コミュニケーションをとります。

今までどのようなことをしてきたか、これからどのようになりたいか、

またこのレッスンに来ようと思ったきっかけは何だったのか、先生と話し合います。

入念にストレッチをしてレッスンが始まりました。

まずは真っ直ぐな姿勢を保ち、正しい姿勢を知ることからです。

先生が１人１人チェックをして脚の開きや肩の歪みを直します。

参加者同士でペアになりお互いに姿勢をチェックし合います。

それからウォーキングの指導が始まり、まずは先生が見本を見せてから実践に入ります。

ポイントとして「膝を曲げない」「かかとから着地しない」「手を振り過ぎない」など、

細かい指摘が先生からありました。

真っ直ぐ、正しくキレイに歩くことの難しさを各々気付かされます。

先生が個別に指導してからまたペアになり、お互いにウォーキングチェックをし合います。

合わせてポージングとターンの練習も行いました。

最後に、ショーをイメージして今日学んだことを思い出しながら１人ずつ

ウォーキング・ポージング・ターンを行いました。

ここでは、表情やウォーキングのメリハリが大切だということを先生から指導されました。

レッスンが終わった後も皆先生に質問などをしていて、始終賑やかな雰囲気でした。

参加をしてくれた方をご紹介します。

（左上から時計回りで）

水野亜美さん、商文慧さん、肖韻、上田有愛さん、高橋舞さん、TenDeborahさん、清水春名先生、

森本桜子さん、高橋薫さん、茂木恵利奈さん、本間琴乃さん、三木香織さん

遠方からご参加頂き、ありがとうございました！！

次回のウォーキング体験レッスンは、来年となります。

随時ブログでお知らせしていきます。

今までのTHE　FACE　NEXTのオーディションにご参加し、

体験レッスンをご希望される方はコチラからお申し込み下さい。

お問い合わせ先：info@satorujapan.co.jp

今回も全国から多数のご応募・ご参加ありがとうございました。

次回、第141回サトルジャパンオーディション【The Face Next2010】は、

12月18日（土）を予定しております。皆様のご応募をお待ちしております。

　

サトルジャパンオーディション【TheFaceNext2010】

・ご応募はコチラから

→http://www.satorujapan.co.jp/audition/outline.html